鼻うがい

鼻のグズグズが1週間あまり続いている。あまりにも鬱陶しいので，今朝久しぶりに鼻うがいをした。
方法は簡単。ぬるま湯に塩を溶かして鼻から吸うだけ。
朝1回だけやったが，かなり改善した。
明日の朝もう1回やってみよう。