ちょっと自炊にくたびれたこともあったのと，
昼と夜のインスリン注射がなくなったので，
今日のお昼は外で食事をしました。
注射があっても外食できないことはないのですが，
人前でやるのはちょっとはばかられるので，
これまで諦めていました。
今日は大好きなおそば。
近くに小さな店ですが，美味しい処がありまして，
久しく大将の顔も見ていなかったので，
でかけました。
食べたのは天ぷらそば。
カロリーを頭の中でざっと計算しながら，
おいしくいただきました。
自炊もいいのですが，
たまには外食したいものです。