チベット体操」カテゴリーアーカイブ

チベット体操再開

とある事情から9月半ばからチベット体操を中断していた。 0

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1周年

チベット体操を始めて,1年が過ぎた。 0

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サハスラーラ・チャクラ

先日,チベット体操をしていて鼻の後ろくらいまで上るものの存在を感じている,と書いた。 0

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アナハタ・チャクラ

今朝チベット体操の後,瞑想していたら, いつものように色々な気づきがあって, またまた涙を流していた。 で,ある瞬間,アナハタ・チャクラから何か剥がれ落ちるような感覚が生じた。 0

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変化?

おそらくチベット体操が関係ある身体の変化。 0

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ポッキン

昨日,何かの拍子に心臓の裏辺りの背骨が「ポキン」と音をたてた。 それから背骨がすっごく楽に。 0

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視線の影響

今週のチベット体操でも小さな変化があった。 0

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小さな変化(チベット体操)

続いております。 で,小さな変化に気がつきましたのでシェアします。 0

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号泣再び

今朝も今朝とて,チベット体操の後,瞑想。 0

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チベット体操をはじめてから変わったことの1つに声がある。 0

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